Chá de cozinha Sah & Evandro ☯

Olá leitores e leitoras! Como combinado, hoje um post especial para contar um pouco sobre o chá de panela/cozinha da minha irmã que se casou em dezembro de 2012. Comemoramos o chá 2 meses antes, aproveitamos o feriado do mês de outubro para que o noivo pudesse estar presente (como contei na história deles, ele mora em outro estado), dessa maneira, tudo tinha que ser bem planejado. E assim foi...

A começar pelo convite: nele vinha o cartão da loja com a lista de presentes e uma sulfite personalizada para as convidadas escreverem sua receita predileta para a noiva... O chá foi feito pelas madrinhas da noiva, que se dedicaram nos mínimos detalhes para que tudo fosse a cara dos noivos. A decoração preta e branca foi inspirada na cozinha que o casal planejou: tudo preto no branco, um arraso!

Com direito a poá e muito xadrez, as jujubas coloriram a mesa... E o que não faltou foram os doces! Havia duas mesas especialmente para eles, uma principal para fotos e outra para decorar as lembrancinhas, com direito a muito doce: Balas, pirulitos, brigadeiros, beijinhos, confetes e um bolo a quatro leites de dar água na boca...

As toalhas de mesa em poá deu um ar vintage no ambiente... E sobre a mesa uma tulipa como enfeite que também foi usado como uma das lembrancinhas... As fotos do casal fizeram parte da decoração e também de algumas brincadeiras que tiveram.

As colheres de pau também faziam parte das lembrancinhas... Foram colocadas em saquinhos e amaradas com fitinhas pretas e brancas que deram um charme a mais! Um bom DIY é sempre bem vindo por aqui...

Agora sobre brincadeiras:

Para começar, a tradicional "caça às alianças" no trigo... E olhem só o resultado, rs 

Em alguns momentos eram lidos mensagens e conselhos que as convidadas escreveram e os noivos deveriam adivinhar quem foi que lhes escreveu.

Foi dada a largada: Os noivos tiveram 6o segundos para declararem seu amor <3 (awn)

 E a cada erro sobre o que era o presente/quem deu, porque não um mico?! Olhem só como os noivos ficaram:

Para entrar no clima de dona de casa, mais uma brincadeira: 30 segundos para noiva estender as cuequinhas num varal falso... 

Além deste tiveram outros testes bem divertidos... Por exemplo: segundos para separar a clara da gema de 4 ovos e adivinhem? fuééém... Ela não conseguiu. (A MESMA ALEGA TER SIDO SABOTADA COM OVO PODRE) mas é mentira. HAHAHA

E então os presentes...

{...}

Abstive de postas as fotos com as convidadas porque a noiva não autorizou, como a gente tirou foto com ela depois de todas as brincadeiras, digamos que são fotos impublicáveis! Hahaha... O bacana é que foi tudo muito especial e divertido.

Os dias se passaram, aconteceu o casamento e finalmente montamos a cozinha dela. O resultado? UM CHARME! Na primeira foto, a cozinha em SP, nas duas segundas, aqui em Campo Grande: no bom e velho preto e branco!

E vocês, quais brincadeiras costumam ver/fazer nos chás de panela/cozinha? Eu adorei tudo e sou suspeita a falar, mas até que tenha o meu, este foi o chá mais perfeito que já vi! Beijos e até o próximo post.

Saúde: pedalar.

Pedalar é uma das atividades mais completas, pois movimenta todo o corpo.

Conheça as principais vantagens em andar de bicicleta: 

- Combate estresse e depressão: As contrações cardíacas tornam-se mais eficazes e, com isso, o sangue chega mais rapidamente ao cérebro, diminuindo, assim, a incidência de ansiedade, angústia e depressão.

- Emagrece: Combinadas a uma dieta saudável e com baixas calorias, as pedaladas auxiliam na perda de peso, no controle de peso, além de favorecer o emagrecimento, reduzindo a gordura corporal.

- Faz ser mais feliz e ter bom sono: O ato de pedalar estimula a liberação das endorfinas (morfinas endógenas - que fazem com que o indivíduo seja mais feliz), aumenta também os níveis de serotonina (o chamado hormônio da felicidade), gerando o relaxamento, fatores essenciais para um sono saudável.

- Reduz colesterol e triglicérides: Com a prática constante do ciclismo, ocorre consumo das gorduras e diminuição do colesterol total e LDL (colesterol ruim), além dos triglicerídeos.

- Evita o infarto: Ocorre também diminuição da glicemia, controlando o diabetes, que é fator de risco para a formação da placa aterosclerótica, que leva a angina e ao infarto agudo do miocárdio.

- Diminui a pressão arterial: Pedalar com frequência tonifica os vasos sanguíneos (artérias e veias) e faz com que eles relaxem mais facilmente, contribuindo com a diminuição da pressão arterial, que é um importante fator de risco para doenças coronarianas.

- Aumenta a imunidade: com a melhora na contração cardíaca, o sistema imune fica estimulado e eleva a produção de glóbulos brancos, ajudando o organismo a defender-se de vírus e bactérias.

- Melhora a Respiração: O esforço das pedaladas aumenta a frequência cardíaca, melhorando oxigenação dos pulmões e dos tecidos.

- Garante boa forma e fôlego de atleta: A prática recorrente do ciclismo tonifica os músculos das pernas, além de aumentar o desempenho aeróbico e cardiovascular. 

Os benefícios não são apenas para nossa saúde, mas também para o meio ambiente:

Então dedique-se também a cuidar da sua saúde e pedale. Por hobby, necessidade ou esporte. PRATIQUE!

Eu, Paulo e Jessica.

Beijinhos e até o próximo post!

Sâmela e Evandro: noivado ღ

Como vocês acompanharam no post anterior, eu disse que falaria um pouco mais sobre o relacionamento entre minha irmã e meu cunhado. Neste post, vou falar de uma etapa muito importante na vida deles: O noivado. LET'S GO!

No noivado, combinamos de fazer algo familiar e íntimo, a data escolhida foi 02/11/2012... Mas o destino deu uma reviravolta em tudo que planejamos e infelizmente perdemos a nossa amada 'Cânda véia'... Uma grande amiga, que tinha uma alegria contagiante e uma áurea extremamente brilhante! Não só pelo noivado ser no restaurante dela ou porque ela seria uma das madrinhas do casamento. A situação é que no dia 1º de novembro, nos braços da Sah ela sofreu uma parada cardíaca e faleceu... Mesmo diante de toda a situação e unindo nossas forças para fazer tudo em homenagem à ela, que em todos os anos de vida nos ensinou o de melhor SEMPRE, a família dela e os noivos concordaram em manter o local pro noivado, mudando apenas a data para semana seguinte. Sendo assim, decidimos dedicar cada momento de nossa alegria à ela, que sempre esteve conosco em todos momentos importantes pelos quais passamos. Enfim, vou mostrar com algumas fotos a organização simples e rápida deste momento tão especial pra gente...

Então, entramos em ação e começamos a organizar o que seria servido para o jantar e as lembrancinhas...

10/11/12 foi a data que postergamos e o dia finalmente havia chegado. Tudo entre família e amigos, foi celebrado com muito amor e alegria! Sempre na certeza de que ali começava uma nova e abençoada etapa na vida de todos nós.

As crianças que vão participar do cortejo: pagem, daminha, florista e dama de honra:

Padrinhos e madrinhas:

E como sempre: Os "comes e bebes" sob os comandos de Heitor Nogueira: Arroz branco, estrogonofe de carne, batata palha e diversas saladas. 

O bolo foi um presente da Cristina Panific: Simplesmente delicioso!

Colocamos mão na massa (literalmente) e fizemos brigadeiros de copinhos, que acabaram por fazer parte da decoração <3

(...) E finalmente chegou aquele momento tão aguardado: o pedido. Teve risos, lágrimas, abraços e etc, rodeados de alegria eles receberam as bençãos de nossos avós de fé e coração...

Socializando o status...

Enfim, noivos.

Por ser um momento tão importante na vida de duas pessoas, acreditamos que Deus está acima de tudo e dedicamos este dia a Ele para agradecer por todas as bondades que nos proporciona e por chegarmos até. E vocês? Também concorda que existe muito mais envolvido em um relacionamento do que o amor entre o casal como homem e mulher?! Super beijo!