TPM & Menstruação: #PapoCalcinha.

Para algumas (várias) meninas o passar de fase nem sempre são os 15 anos. O "virar mocinha" vem quando tem a primeira menstruação. Um assunto pouco explorado em blogs e mais comuns em sessões de revistas teens: Esta complicada fase e o stress que traz pra gente :(

Para as fãs de plantão (como eu) que acompanham malhação não perderam a cena que a Tatá, irmã da Lia marrentinha vira "mocinha" e a pirralha foi total zoada. Esse é um assunto simples, mas que nem sempre as meninas se interagem por vergonha... Mas é bom saber que não tem idade pra primeira menstruação, ela varia entre as meninas numa faixa etária entre 9 e 14 anos.

Para meninas que sofrem de cólica como eu e parecem estar dando a luz todos os meses, ou tem o ciclo totalmente desregulado e nem sempre aquele "atroveran" resolve... O melhor é ir a um ginecologista e fazer os exames corretamente, lá eles receitam anti concepcionais e outros remédios que são melhores para seu organismo. A maioria dos remédios que resolvem nossa cólica são a base de Ibuprofeno como o excelente BUSCOFEM, porém atacam o estômago e as meninas que sofrem de gastrite (como eu) podem se livrar da cólica menstrual mas sofrer com dores estomacais. Mas tudo isso são detalhes, o post é mesmo para dar algumas dicas simples, nada de bolsas quentes ou cházinhos de praxe para a cólica, nem chocolates para a TPM... O assunto é outro:

Durante a menstruação a atenção deve ser redobrada. Então vai aí algumas dicas:

-Evite:

• Absorventes com perfume, pois causam alergias, coceiras e até ardência.
• Ficar sem trocar o absorvente por mais de 4 horas, seja ele interno ou externo.
• Dormir com absorvente interno.
• Usar protetores de calcinhas diariamente, pois abafam a vagina e o risco de corrimentos e infecções aumenta.

Dúvida comum:

Tem algum problema se eu tomar mais banhos durante a menstruação?

Da mesma forma que a falta de higiene provoca alguns problemas, o excesso também. Quem lava demais a região acaba desequilibrando o pH natural da vagina. Portanto, troque o absorvente com frequência e faça a higienização duas vezes por dia, isso é suficiente.

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Claro que em relação a TPM e menstruação esses são os menores dos males e as dúvidas mais comuns que temos... A dica é: não abram mão dos chazinhos que as vovós faziam, mas se liguem sempre nas dicas de um especialista. É isso, beijinhos e até o próximo post!

remember...

Hoje pela madrugada quando a chuva bater forte na vidraça do meu quarto e enquanto falava ao telefone, por uma pausa me veio um turbilhão de pensamentos e fui sentir os cuidados de minha mãe, uma forte lembrança que me acalma. Lembro de quando era criança e passava horas brincando debaixo de suas saias longas, enquanto ela lavava louça ou fazia os serviços de casa, no mesmo instante sou visitada pela saudade das vezes que meu pai estava de plantão e eu corria pra dormir com ela, que de forma carinhosa me convidava a deitar debaixo de seu braço e cantava até eu dormir, esses pequenos detalhes da minha infância que vejo passar tão rápido, mas a alegria em saber que nunca perdi essa essência é maior que tudo. Que as chuvas dos céus me façam sempre relembrar das raízes que tenho e fazer florir e frutificar a árvore da minha vida...

Mensageiro da alegria ♥

Ainda não virou rotina e mesmo que eu escreva dezenas de posts ainda assim nunca conseguirei expressar todo meu carinho e admiração que tenho por ti, enfim... Este é pequeno, apenas pra lembrar que mesmo tendo acontecido coisas que balançasse minhas estruturas naquele 18.03.2012, eu continuei aqui esperando por você e contando os dias pra te ver de novo. #fãprasemprefã

Ansiosamente aguardo, que venha 20.07.2013 ♥

@libinysuelen